Gibt es in dir Etwas, das seit langer Zeit ungehört oder überhört geblieben ist?
Von Zeit zu Zeit kann ein jeder von uns in eine belastende Lebensphase gelangen oder seelische Beschwerden entwickeln, die therapeutischer Unterstützung bedürfen.
Das kann von einem auf den anderen Moment geschehen oder ein schleichender Prozess sein. Beidem gemein ist, dass unsere Lebensqualität und vor allem wir selbst darunter leiden. Es fühlt sich an, als seien wir von unserem Weg abgekommen.
Psychotherapeutische Unterstützung ist vor allem dann wichtig, wenn es uns nicht mehr aus eigener Kraft gelingt einen Ausweg aus einer Situation zu finden und uns der Blick heraus aus der Krise und nach vorne fehlt.
Ich begleite dich dabei ..
.. zu verstehen
warum sich dein Körper & deine Seele auf diese Weise ausdrücken
.. den Blick nach Innen zu richten
um Unbewusstes oder Unaussprechliches sicht- und hörbar und damit greifbarer werden zu lassen
.. dich von Altem loszulösen
und überholte Glaubenssätze und hinderliche Angewohnheiten in neue, wohlwollende zu transformieren
.. ins Handeln zu kommen
in dem neu gewonnene Aspekte integriert und neue Umgangsformen für belastende Situationen geformt werden
.. neue Wege zu gehen
und die gewonnenen Erkenntnisse zuerst im geschützten Rahmen zu erproben und dann im Alltag umzusetzen
.. Kraft & Mut zu schöpfen
um potentielle Veränderungen umsetzen zu können
.. deine eigenen Stärken und Ressourcen (wieder-) zu entdecken
und dein eigenes Potenzial zu nutzen, um dich in schwierigen Lebensphasen oder präventiv zu stärken
Du bist dir unsicher, ob dein Anliegen in meiner Praxis begleitet werden kann? Melde dich gerne.